Gedankengift für Körper und Seele
Für Körper, Seele und die ganze Welt
Was ist Gedankengift?
Gedankengift kann Deine Sinne buchstäblich vernebeln. Setze Dich mit den Störenfrieden auseinander und verbanne sie! In unserer heutigen Zeit wird häufig von freien Radikalen gesprochen, die unsere Organismen auf vielfältige Weise angreifen und schwächen können. Um gegen sie vorzugehen, helfen sogenannte Antioxidantien und eine im Allgemeinen gesunde Lebensweise. All das ist sicherlich richtig und jeder Mensch sollte seinen Körper als den Tempel ansehen und behandeln, der er ist. Wovon leider nicht so viel gesprochen wird, ist der negative Einfluss von Gedankengift.
Wir brauchen nur den Fernseher oder das Radio einzuschalten und schon prallen die erschreckenden Meldungen aus aller Welt ungebremst auf unsere Gedanken. Tod, Hass, Krankheit und Zerstörung sind in aller Munde, doch viel schlimmer noch - Sie manifestieren sich in unseren Gedanken wie ein hartnäckiger Parasit und es ist fast unmöglich diesen loszuwerden. Die Lösung klingt simpel und doch ist sie die härteste Prüfung, die man sich vorstellen kann. Eine bessere und friedliche Welt zu schaffen - Eine erstrebenswerte Vision, die wir uns alle wünschen, während sie doch fast außerhalb des Realen liegt.
Es gibt viele Arten von Gedankengift
Gedankenstörenfried - Selbstzweifel
Der Mangel an Selbstbewusstsein und ständige Zweifel, die uns in jeder Situation des Lebens begleiten, vergiften unsere Seelen. Die meisten Menschen laufen mit vergifteten Gedanken herum, ohne den Auslöser für ihr Unwohlsein zu kennen. Irgendetwas nagt an ihnen - von innen heraus. Ein Störenfried in ihren Gedanken. Sie wissen nicht wo er steckt und doch breitet er sich aus und sorgt für ein Gefühl des Alleinseins, selbst wenn man unter Menschen ist. Ein Gefühl der Unzulänglichkeit und der Scham. Was wir oft als Depressionen identifizieren sind in Wahrheit oft eben diese Gedankenstörenfriede, die das Leben so schwer machen können und die Freude gänzlich blockieren.
Um sie loszuwerden und unsere Gedanken von all dem seelischen Gift zu befreien, müssen wir sie deutlich aussprechen und uns mit ihnen auseinandersetzen.
Alles aus? - Bin ich zu alt für einen Neubeginn?
Mehr Selbstwert gegen dunkle Gedanken
Es mag kitschig klingen und doch spricht die folgende Weisheit die absolute Wahrheit "Es ist nie zu spät neu anzufangen"! Die Vergangenheit ist nur ein Speicher der Erinnerungen. Blicke hin und wieder zurück, alleine oder mit Freunden und schenke Dir selbst so ein Lächeln. Doch akzeptiere das Geschehene und blicke dann auch nach vorne. Du solltest Dich nur dafür interessieren, was vor Dir liegt und auf die Möglichkeiten, die Du heute besitzt, um Deine Zukunft so zugestalten, wie Du sie am schönsten fändest.
Bin ich denn genug?
Das kannst nur DU beantworten. Du musst für Dich selbst genug sein und dich so annehmen, wie Du bist. Dann werden es Dir die anderen Menschen gleich tun.
Was halten andere Menschen von mir?
Dieser spezielle Gedankenstörenfried ist sehr tückisch. Auch wenn wir vor anderen Menschen in unserem Umfeld oft vorgeben uns sei egal, was man von uns denkt, ist das in seltenen Fällen auch wirklich die Wahrheit. Intuitiv versuchen wir Menschen immer ein postives Bild von uns bei anderen Leuten zu schaffen. Grundsätzlich spricht auch nichts dagegen, solange wir unser Selbstbild nicht von der Meinung anderer über uns abhängig machen und bloß aus deren Augen betrachten. Es sind nicht immer gütige Augen.
Selbstwert durch Anerkennung
Warte nicht auf Anerkennung. Wenn Du Anerkennung erhälst, genieße sie. Jedoch solltest Du nie Deinen Erfolg von ihr abhängig machen.
Ich bin hässlich- Wie nimmt die Außenwelt mich wahr?
Wenn Du Dich in Deiner Haut nicht wohlfühlst, wird niemand Deine Schönheit erkennen. Doch es gibt sehr viele kleine Dinge, die Du ohne großen Aufwand tun kannst, um Dich besser zu fühlen. Gehe zum Friseur oder lass Dich einmal in der nächsten Parfümerie schminken. Schon eine kleine Veränderung ist ein sehr guter Anfang auf dem Weg zu einem stärkeren Selbstbewusstsein.
Bin ich auch ohne Herzensmensch etwas wert?
Absolut. Dem ist eigentlich nichts hinzuzufügen. Dennoch ist es unbedingt erforderlich, dass du erkennst, dass ein Herzenspartner oder auch Seelenpartner dich immer ergänzt - Genau wie Du ihn im Gegenzug ergänzt.
Mich will doch eh keiner - Ich bleibe immer allein!
Ob Du letztendlich allein bleibst, liegt nur bei Dir selbst. Überdenke Deine Ansprüche. Was ist Dir wirklich wichtig an einem Partner? Löse Dich von überholten Traumvorstellungen, welche Du von anderen realen Paaren oder Traummännern aus fiktiven Romanzen hast. Dein Herzensmann läuft irgendwo herum und macht sich wohlmöglich die gleichen Gedanken wie Du, ihr müsst euch nur erkennen.